Vecka 13
Mars 2004
  Nyheter   Sport   Kultur & Nöje   På Djupet   Arkiv  
Goshindo - ett ihopplock av allt
- den nya moderna kampsporten i Sverige
Tre dagar i veckan förvandlas Sundbyskolans gymnastiksal till en ”dojo”. Det är namnet på den lokal där man utövar kampsporten goshindo som är en blandning av boxning, thaiboxning, brottning och judo.
Efter att ha blivit runtslängd som en vante, knockad och sparkad på samma gång, var tanken på att kunna utöva ett effektivt självförsvar mycket lockande. Jag talar om goshindo, en relativt ny kampsport i Sverige. Sporten har funnits sedan 1994 och det finns tio klubbar i vårt land som lär ut goshindo.

En av de tio klubbarna är Ekerö budo. Den startades 1989 och är en ideell förening med 250 medlemmar. Ordförande är Ronny Dahlin som också är, tillsammans med Tomas Nordgren, instruktör på goshindo klasserna.
– Goshindo är en relativt liten sport, men den utvecklas hela tiden med nya tekniker vilket kan göra att fler blir intresserade, säger Ronny.

– Ja, den har inte färdiga tekniker på samma sätt som till exempel den äldre kampsporten karate, eftersom den är så ny. Och det gör den extra kul, fortsätter kollegan Tomas.

Goshindo är utvecklat från juijuitsi av Lennart Collán. Man jobbar uppifrån och ner med slag och sparkar, kast, nedläggningar och markkamper det vill säga brottning på mattan. I träningen ingår också sparring, man slår två och två mot varandra. Allt utförs med ett flöde och med det menas att tekniken ska ske med tempo och precision som kräver stor fysisk uthållighet.

– Goshindon är ett ihopplock från det bästa av allt, och när någon kommer på en ny bra teknik använder man den, berättar Tomas.

– Det är inga filmtekniker, allt ska vara möjligt att utföra och man ska ha full kontroll på sin styrka och sina rörelser, förklarar Ronny.

Kontroll är en stor del av det goshindo handlar om. Även om sporten låter tuff är det inte meningen att någon ska träffa hårt. Gör man det i en tävling blir man diskad. Goshindon har alltså ganska strikta regler på vad man får och inte får göra, även om man har full kroppskontakt.
Instruktörerna för Goshindoträningen, Ronny Dahlin och Tomas Nordgren.
FOTO: J. Poltoft
– Jag skulle säga att den är likvärdig i tuffhet som de flesta andra kampsporter, det handlar om självförsvar, inte att puckla på varandra, menar Tomas.

Dock krävs det att man är minst femton år för att få gå på goshindon på Ekerö budo.

– Man behöver ha en viss mognad med dessa kunskaper, men vi gör mycket klart för alla våra medlemmar att goshindo utövas ingen annanstans än här i dojon, säger Ronny.

Både Ronny och Thomas tycker att de bemöts på ett mycket positivt sätt av allmänheten. Föräldrar tycks gilla den disciplin som krävs när man utövar kampsport.

– Vi har haft lärare här som undrar hur vi gör för att få tyst på barnen, skrattar Ronny.

Ronny menar också att det byggs upp en självkänsla hos ungdomarna som tränar kampsporter. Men inte en självkänsla som driver dem till att använda teknikerna i tid och otid, utan att vetskapen av att de har dessa kunskaper stärker dem.
– Det finns ett talesätt som säger ”ju mer kampsport man kan desto mindre behöver man använda den”, berättar han.

Även om kampsporter ofta är förknippade med strikt disciplin är ändå det viktigaste på goshindopassen på Ekerö budo att ha kul, det är en sund disciplin. Och det märktes verkligen under passet. Stämmningen var verkligen trevlig och trots att jag var nybörjare kändes det aldrig läskigt att öva kast och strypgrepp eller bli nedbrottad på mattan.

– Jag tror att många går för att kombinationen av de olika kampsporterna gör det till en roligare motionsform, samtidigt som man lär sig något, säger Tomas.

I väntan på att få testa och lära sig nya tekniker. Goshindon är fortfarande under utveckling och nya tekniker tillkommer ständigt.
FOTO: J. Poltoft
De flesta medlemmarna mellan 16 - 58 år. På detta pass var jag den enda kvinnan tillsammans med Anna Åhlund, som har tränat kampsport i tre år.

– Jag gillar blandningen i goshindon, att man får utöva alla roliga kampsporter på samma gång, säger hon.

Anna berättar också att hon som sjuksköterska många gånger fått förklara blåmärken på halsen och armarna för sina arbetskollegor.

– Men det är inte mycket skador, de flesta är snälla även om det är tufft att vara kvinna i en mansdominerad sport, berättar hon.

Ronny och Tomas tror att mystiken är en del av vad som lockar människor till att börja med goshindo. Många har sina japanska hjältar som utövar de mest akrobatiska kampsportsteknikerna.

Men det som skulle locka mig att gå på goshindo på Ekerö budo är nog den härliga atmosfären och trevliga stämmningen. Och bara efter två timmars träning kände jag mig säkrare när jag på kvällen lämnade bilen i det mörka parkeringsgaraget.
Vill du veta mer om goshindo på Ekerö Budo, gå in på www.ekerobudo.com

Janina Poltoft
janina.poltoft@kaggeholm.nu
Ansvarig utgivare:  Nils-Eije Stävare  stavare@kaggeholm.nu  08-560 222 00
Kontakta e-nytt:   enytt@kaggeholm.nu  08-560 222 31
Adress:  E-nytt,  Kaggeholms folkhögskola, 178 54 Ekerö